Guglielmo Amato - Psicologo

dott. Guglielmo Amato – Psicologo a Trento e Online

dott. Guglielmo Amato
Psicologo a Trento e Online

“L’unica persona che sei destinato a diventare è la persona che decidi di essere.”

(R. W. Emerson)

Cosa posso offrirti?
Psicoeducazione

Consulenza psicologica

Offro interventi brevi e costruiti su misura per adolescentigiovani, adulti e anziani per aiutarli ad affrontare un’ampia gamma di problematiche e difficoltà.

Sostegno psicologico

Sostegno psicologico

Ti guido verso una migliore comprensione di te stesso per aiutarti ad affrontare con determinazione e forza lo stress e i momenti difficili della tua vita.

Metodo evidence-based

Mi avvalgo di tecniche e strumenti approvati dalla comunità scientifica, adattati con cura alle tue particolari esigenze e sfide per un fornirti un aiuto efficace.

Aree di intervento:

Stress

Ansia
(preoccupazioni, ansia sociale e da prestazione, attacchi di panico, fobie, ansia per la salute)

Insonnia

Disturbo ossessivo-compulsivo

Disturbi dell’umore
(depressione, sbalzi d’umore)

Problemi di autostima

Momenti di vita difficili

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Chi sono

Sono il dott. Guglielmo Amato, il tuo alleato nel percorso verso il benessere emotivo.

Sono uno psicologo con uno studio a Trento, ma offro anche sessioni online per garantire la massima flessibilità. Ho conseguito con lode la Laura Magistrale in Psicologia Clinico-Dinamica presso l’Università di Padova e un master in Psicodiagnostica.

La mia formazione si unisce a una personalità socievole e empatica. Amo introdurre l’umorismo e l’ironia nelle consulenze, perché credo che ridere sia un potente catalizzatore per il cambiamento positivo.

Sia che tu stia affrontando sfide personali o desideri migliorare il tuo equilibrio emotivo, sono qui per ascoltarti, guidarti e sostenerti verso una vita più soddisfacente e appagante.

Il mio metodo

Ispiro il mio lavoro al modello cognitivo-comportamentale, basato sull’idea che la nostra sofferenza dipenda più da come interpretiamo le situazioni che dalle situazioni stesse. Il mio obiettivo iniziale è aiutarti a comprendere meglio te stesso e le tue problematiche, usando un approccio costruito su misura per te.

Iniziamo esaminando come le situazioni influenzano i tuoi pensieri, emozioni e comportamenti, per identificare le cause della tua sofferenza. Quindi, colleghiamo queste informazioni alla tua storia di vita, per comprendere dove e come hai sviluppato i tuoi schemi di pensiero.

Successivamente, ti aiuto a trovare un equilibrio tra accettazione e cambiamento, rompendo i circoli che alimentano la sofferenza e costruendo nuovi modi di pensare e agire. Il mio obiettivo è aiutarti a risolvere le tue difficoltà in tempi ragionevoli.

Tre pilastri del mio metodo:

Empatia
Empatia

Adotto un atteggiamento privo di giudizio, creando uno spazio sicuro per esprimere le tue emozioni e sentirti compreso, con sensibilità e rispetto per la tua sofferenza.

Accettazione
Accettazione

Ti aiuto a costruire una visione più compassionevole di te stesso e a scoprire le motivazioni dietro i tuoi comportamenti apparentemente irrazionali.

Cambiamento
Cambiamento

Sono qui per aiutarti a sviluppare nuovi  comportamenti e convinzioni che migliorino il tuo benessere e ti consentano di raggiungere i tuoi obiettivi.

Contatti

Per un colloquio conoscitivo o qualsiasi informazione puoi chiamarmi o mandarmi un messaggio su WhatsApp al 3462726971:

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